model grow

Praktyczny model grow oparty na silnej filozofii coachingu

Model GROW to platforma coachingowa używana w rozmowach, spotkaniach i codziennym przywództwie w celu uwolnienia potencjału i możliwości. 

Model GROW został po raz pierwszy opublikowany przez naszego współzałożyciela, Sir Johna Whitmore'a w 1992 roku . Stał się najpopularniejszym na świecie modelem coachingu do rozwiązywania problemów, ustalania celów i poprawy wydajności.

Spędziliśmy cztery dekady, pomagając trenerom, liderom i całym organizacjom w nauce transformacyjnego podejścia Sir Johna Whitmore'a, które napędza model GROW, który stworzył. Ta praca obejmuje nasze osobiste warsztaty Coaching for Performance dla trenerów, menedżerów i starszych liderów oraz nasze najnowsze internetowe szkolenie GROW dla liderów .

Jak działa Model GROW?

Jak pokazuje infografika modelu GROW, nazwa jest akronimem czterech kluczowych kroków w coachingu GROW: G-oals , R-eality , O-ptions i W-ill . Dzięki kilku silnym pytaniom coachingowym lider lub trener może szybko podnieść świadomość i odpowiedzialność w każdym obszarze:

G: cele i aspiracje

R: obecna sytuacja, przeszkody wewnętrzne i zewnętrzne

O: możliwości, mocne strony i zasoby

W: działania i odpowiedzialność

Kluczem jest ustalenie Celu, który będzie inspirujący i stanowi wyzwanie , a nie tylko SMART (konkretny, mierzalny i osiągalny w realistycznych ramach czasowych). Następnie poruszaj się elastycznie przez kolejne etapy, w tym w razie potrzeby powróć do celu. Ostatnim elementem Woli jest barometr sukcesu. Przekształca początkowe pragnienie i intencję w udane działanie.

Podejście GROW promuje pewność siebie i motywację, prowadząc do wzrostu wydajności i osobistej satysfakcji. 

Rozwiń swoje umiejętności coachingowe GROW

Wypróbuj pytania zawarte w infografice. Pobierz nasz Przewodnik po GROW pdf, aby uzyskać więcej pytań i szybkich wskazówek. Uzyskaj dokładniejsze zrozumienie każdego kroku w książce Sir Johna Whitmore'a Coaching for Performance (wydanie 5). Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się, który z naszych kursów GROW jest dla Ciebie najlepszy.

GROW to coś więcej niż model coachingu lubiany przez społeczność trenerów. Jest to również które działa we wszystkich dyscyplinach i kulturach. Dzięki swoim cztery zwodniczo prostym krokom GROW odniósł sukces na całym świecie. Stanowi kręgosłup coachingu w wielu organizacjach i uniwersytetach na całym świecie ze względu na wyjątkowe wyniki. Pomaga ludziom osiągnąć osobiście lub w ramach zespołu.

Samokontrola Ćwiczenie GROW

Trening GROW jest tak skuteczny, że możesz go nawet wykorzystać do samodzielnego trenowania. Wypróbuj następujące działanie. Najpierw pomyśl o czymś, co naprawdę chciałbyś osiągnąć lub rozwiązać w pracy. Następnie zapisz odpowiedzi na każde z tych pytań:

CEL

1. Nad czym chciałbyś pracować?
2. Co chciałbyś mieć po udzieleniu odpowiedzi na ten zestaw pytań (np. Pierwszy krok / strategia / rozwiązanie)?
3. Jaki jest twój cel związany z tym problemem?
4. Kiedy to osiągniesz?
5. Jakie są korzyści z osiągnięcia tego celu?
6. Kto jeszcze skorzysta i w jaki sposób?
7. Jak to będzie, jeśli osiągniesz swój cel?
8. Co zobaczysz / usłyszysz / poczujesz?

RZECZYWISTOŚĆ

9. Jakie działania podjąłeś do tej pory?
10. Co cię zbliża do celu?
11. Co przeszkadza?

OPCJE

12. Jakie różne opcje musisz osiągnąć, aby osiągnąć coaching cel?
13. Co jeszcze możesz zrobić?
14. Jakie są główne zalety i wady każdej opcji?

BĘDZIE

14. Na jakich opcjach wybierzesz działanie?
15. Kiedy zaczniesz każdą akcję?
16. Jak bardzo jesteś zaangażowany, w skali 1–10, w podjęcie każdego z tych działań?
17. Jeśli nie jest to 10, co by go uczyniło 10?
18. Co zamierzasz zrobić? ( Uwaga: Jest to również opcja, aby nic nie robić i przejrzeć ją później).

Wpływ wzrostu

Liderzy i trenerzy cenią prostotę i elastyczność modelu GROW. Widzą wyniki w codziennych interakcjach z osobami. 

Organizacje włączają GROW do swoich procesów zarządzania i modeli przywództwa, aby angażować ludzi, inspirować doskonałą wydajność i maksymalizować wydajność. Z tego powodu niektóre z odnoszących największe sukcesy

Umiejętności coachingowe GROW odblokowują potencjał i zwiększają wydajność poprzez zwiększenie pewności siebie i motywacji. Zadawanie skutecznych pytań w starannie ustrukturyzowany sposób promuje głębszą świadomość i większą odpowiedzialność, co prowadzi do praktycznych kroków do osiągnięcia celów i pokonania przeszkód. 

Zaobserwowano, że model GROW zapewnia wyższą wydajność, lepszą komunikację, lepsze relacje interpersonalne i lepsze środowisko pracy.

Geneza modelu GROW

W 1979 roku John Whitmore i Graham Alexander sprowadzili The Inner Game do Europy, dzięki błogosławieństwu twórcy Inner Game,  Wkrótce uświadomili sobie wartość The Inner Game dla liderów i menedżerów organizacji. Jako pionierzy coachingu w miejscu pracy spędzili większość lat 80. rozwijając metodologię, koncepcje i techniki poprawy wydajności w organizacjach. Chcąc zrobić różnicę dla ludzi, pokazali, jak można zwiększyć nie tylko wydajność, ale także naukę i radość . Osoby stają się bardziej świadome, bardziej odpowiedzialne i zyskują silne poczucie celu w swojej pracy.

W 1986 r. Firma konsultingowa McKinsey została ich klientem. Wiele programów prowadzonych przez McKinsey obejmowało eksperymentalną pracę trenera na kortach tenisowych. Coaching był tak skuteczny w poprawianiu wydajności i uwalnianiu potencjału, że McKinsey poprosił ich o opracowanie podstawowych ram coachingu - modelu, na którym można zawiesić to, co dzieje się na sądach i w innych programach.

Więc sfilmowali siebie i swoich kolegów trenerów, zaprosili ekspertów ds. Programowania neurolingwistycznego (NLP), aby przyjrzeli się temu, co zrobili, podsumowali próbę odkrycia, co się dzieje i czy istnieje model, który sprawdził się w ich nieświadomych kompetencjach. I tak, było - czy to na korcie tenisowym, czy w otoczeniu biznesowym.

Początkowo umieścili go w 7S Coaching Model, ponieważ McKinsey miał swój istniejący framework 7S, ale było to kłopotliwe. I tak naprawdę wyglądało to na 1, 2, 3, 4 lub czasami 1, 3, 4 lub tylko 1, 2, 3 itd. Akronim GROW wyszedł z czterech kluczowych etapów, które zidentyfikowali: Cel, Rzeczywistość, Opcje, Wola. Odrzucili go i kilka innych pomysłów od osoby odpowiedzialnej za komunikację wewnętrzną w McKinsey, która powiedziała, że ​​GROW będzie latać dobrze, i spodobało mu się to, ponieważ było proste i ponieważ koncentrowało się na działaniach i wynikach. Nie mieli wtedy pojęcia o jego znaczeniu!

John Whitmore jako pierwszy opublikował GROW w swojej książce Coaching for Performance (1992), która szybko stała się biblią coachingową zarówno dla menedżerów, jak i trenerów, sprzedając ponad milion egzemplarzy w 23 językach. Dzięki sukcesowi książki i naszym międzynarodowym warsztatom, GROW stała się znana na całym świecie i jest obecnie uznawana za najpopularniejszy model coachingu na całym świecie.